为进一步提高我校研究生的自我疏导能力，营造健康、向上的校园精神氛围,5月25日晚，由校党委研究生工作部、心理学院指导，校研究生会主办的研究生心理安全教育---自助与助人专题报告会于千佛山校区教学三楼报告厅顺利举行。心理学院副教授徐夫真应邀作了题为《科学规划，积极发展》的专题报告，报告会由校党委研究生工作部高鹏鹏主持，各学院毕业研究生，雪绒花、青志协成员聆听了本次报告会。   

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  徐夫真结合个人经历围绕自我适应、自我发展、情绪处理等五方面循循善诱，娓娓道来。谈及自我发展问题时，徐夫真提到，当代研究生要注意从以下几方面着手，一是熟悉环境，二是端正心态，三是拓展学习领域，四是善用学习渠道，五是采用有效方法。她希望大家能够做到自我认同、自我接纳，正确地评估自己。临近尾声，徐夫真向广大研究生提出三条建议，永远保持阅读的习惯、积极锻炼身体和慎思明辨、善于思考。报告会中，徐夫真老师多次与大家进行互动，语言诙谐幽默，趣味横生，旁征博引，案例丰富，在场每位听众都听得津津有味，气氛和谐热烈。高鹏鹏在主持报告会时号召大家牢记自重者，人恒重之；自尊者，人恒尊之；自爱者，人恒爱之；自敬者，人恒敬之。要想做到自助与助人，首先要做到自重、自尊、自爱与自敬。他希望大家立足当下，着眼长远，用积极健康的心态面对人生每一次机遇和挑战。

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‍此次心理安全讲座是学校毕业研究生系列教育活动之一，不仅有利于同学们树立心理健康意识，有效提高心理素质，也为毕业研究生们上了一堂生动的心理教育课，鼓励他们以积极健康的心态去面对今后的社会生活，起到了良好的教育效果。  

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                                               编辑：高鹏鹏  辛丽  管西艳